Das mp3 Album Zeit für mich - Entspannungsübungen für mehr Wohlbefinden und Harmonie als Download enthält folgende Entspannungsübungen:

 

  1. PMR - Progressive Muskelentspannung
  2. Fantasiereise Trauminsel
  3. Autogenes Training
  4. Bodyscan - Achtsamkeitsmeditation auf den Körper
  5. Fantasiereise Waldspaziergang
  6. Selbstheilungsmeditation

Album Zeit für mich mp3

€ 12,99Preis

    © 2020 by Mag. Jacqueline Hauser

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